SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl po cyklu

  • Ile czasu (kreatyna)

    Post
    Odżywki i suplementy

    cykl na kreatynie powinien trwać ok 2 m-ce. Po skończony cyklu zrób przerwę tyle czasu ile trwał cykl. W przerwie można zastosować AAKG na podtrzymanie efektów i zwiększenie pompy mięśniowej. Trzymaj dietę a efekty będą się utrzymywać. pozdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2008-11-25 12:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie doradżcie. Zrobiłem badania przed cyklem i tak to wygląda: Testosteron 3.81 norma 2.8-8.0 PRL 6.6 norma 4.0-15.2 PRG 0.17 norma 0.2-1.4 FSH 2.59 norma 1.5-12.4 LH 2.69 norma 1.7-8.6 no i Estradiol <5.0 norma 7.63-42.0 Odblok po ostatnim cyklu był. Czułem i czuję się ok, generalnie wszystko gra. Sprzęt działa. Dlayego dziwi mnie ten wynik. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4087 Data: 2017-11-24 14:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie doradżcie. Zrobiłem badania przed cyklem i tak to wygląda: Testosteron 3.81 norma 2.8-8.0 PRL 6.6 norma 4.0-15.2 PRG 0.17 norma 0.2-1.4 FSH 2.59 norma 1.5-12.4 LH 2.69 norma 1.7-8.6 no i Estradiol <5.0 norma 7.63-42.0 Odblok po ostatnim cyklu był. Czułem i czuję się ok, generalnie wszystko gra. Sprzęt działa. Dlayego dziwi mnie ten wynik. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4087 Data: 2017-11-24 14:42:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Prosze o Porade

    Post
    Doping

    [...] 56 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA:dokladnie nie jestem w stanie okreslic -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wczesniejsze cykle tren, wino,meta,tesc 8. TRENING: 5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: od ostatniego cyklu minelo 2 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2018-02-02 15:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test prop...

    Post
    Doping

    Chłopaki jednak muszę się odblokować zaczyna mnie już bardzo irytować ten trądzik po zmianie estru było dobrze ale po około dwóch tygodniach znowu nasyp...zostały mi dwa strzały propa dzisiaj i za dwa dni wbije je jeszcze i później jak zacząć wbijać HCG i ile tego? I ile clomidu? Cykl zaczynałem w połowie kwietnia wbiłem podczas cyklu 5000j HCG

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 4520 Data: 2019-08-26 19:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki odblok??

    Post
    Doping

    [...] SILOWNI:3,5 6.DIETA BIALKO:2-2,5 WEGLOWDANY:ok 5 TLUSZCZ:3 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. 25 prolki 300mgweek wychodzilo 200mety 20-25mg ed odblok 24 clomu 2. cykl meta 25mg 1-6 ed odblok 10 clomu 8.TRENING: silowy 9.CEL CYKLU:sila i dynamika 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 9 miesiecy 11.POZIOM BF%nieznam 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2007-07-02 22:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 18lat 3) waga/wzrost 192/78kg 4) staż treningowy 4 miesiace 5) cel cyklu masa miesniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy Nitrobolon2, Monohydrant 7) stosowane wcześniej spalacze Dymatize Dyma burn (to bylo na redukcji) 8) suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2011-01-20 00:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dodajesz treningi siłowe. To może trwać kilka miesięcy. Parę/paręnaście tygodni przed walką zmieniasz treningi siłowe na kondycyjne/wytrzymałościowe. Zgadza się. Ogólnie cykle treningowe składają się z cyklu rocznego, miesięcznego, a nawet tygodniowego. Np. Technika, siła, kondycja. Na te przykładowe cykle można podzielić rok, miesiąc, a [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2016-08-03 07:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A za granicą radzą brać hcg przez cały cykl, 200 co 3 dni, a jeszcze lepiej podobno 1000 co tydzień. Początek bicia na propie w drugim tyg. Koniec razem z propem mniej więcej. PCT normalnie, 3 dni po ostatnim strzale. Przy takiej metodzie podobno można uchronić jaka przed blokadą i nie trzeba później wielkich dawek podawać (które podobnoż mogą [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2017-04-03 14:09:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak zakończysz ten cykl i odczekasz te 2 miesiące to będziesz już po rehabilitacji, która dobrze prowadzona może dać Ci bardzo dobre efekty, trening ekscentryczny, plyometryczny, propriocepcja itd. Prop oczywiście pomógłby Ci zbudować szybciej i więcej mięśni aby stabilizowały staw. Ja bym na Twoim miejscu nie planował jeszcze cyklu, zrobisz [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2012-07-10 22:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na drugi cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Przerwa po tym cyklu musi trwać tyle, ile trwał ten cykl 2. Jabłczan / CP na następny cykl 3. nie musiało go otłuścić... jeżeli jest bardzo szczupły z natury, to poprostu wreszcie wygląda jako tako, a nie jak wieszak ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2008-09-15 21:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 razy po 1000 co 3 dni, potem 500 2 razy w tygodniu do konc cyklu. najlepsza opcja bicie malych dawek przez caly cykl.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5102 Data: 2013-02-06 15:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli jest to cykl na samej mecie i jak napisales sa to pierwsze dni Twojego cyklu to lepiej odstaw mete, wylecz przeziebienie( w tym okresie treningi nie sa wskazane) i po 2-3 tygodniach mozesz spokojnie powrocic do cyklu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2007-03-13 17:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skurcze na cyklu

    Post
    Doping

    po takim cyklu wiem ze im wiecej testa tym wieksza siła. Obecnie jade na cykl opartym na 1800mg na tydzien + pare innych dodatkow. Jak ktos chce moge napisac ale pewnie i tak skasuja.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 13981 Data: 2005-12-14 13:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką kreatynę???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] albo mono osobiscie zostaje przy jabłczanie ze wzgledu na zdecydowanie mniejszą retencje wody :) do tego obowiazkowo witamina C smieszne a jednak wiele osób bedących na cyklach nie regeneruje i zabezpiecza organizmu przed chorobami i w polowie cyklu chyta ich przeziebienie i gorsze swinstwa . witamina c nie jest droga a w pewnym stopniu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2007-01-31 20:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 40 2. WAGA: 112 3. WZROST: 198 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 10lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: sporo bylo bite chyba wszystko 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 18114 Data: 2016-06-23 09:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo jestem za chudy. Juz sie zdecydowałem i zdania nie zmienie. Na dalsza mete nie preferuje saa itp, bo jak mowilem wracam do sw od lutego. Więc chce zrobic taki maly cykl wlasnie na tym na czym napisalem w temacie, tylko jak konkretnie? Jakies porady, na co zwracać uwagę itp. jak dla zielonego w tym temacie. Czytalem, ze po takim cyklu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3051 Data: 2014-12-29 00:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 18 2.WAGA: 75 3.WZROST: 184 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:2 lata 6.DIETA - zaczynam razem z cyklem BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl winstrol tesciu... rok temu 8.TRENING: masa 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: rok 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2008-06-11 16:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długi cykl i odblok

    Post
    Doping

    O przepraszam, złe zdjecia wstawilem. Tyle teraz na głowie, że wszystko mi sie miesza To sa wyniki po 2/3 dni po skonczeniu hcg 1. WIEK: 23 2. WAGA: 80 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 105 -udo: 62 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: -białko: ok. 150g -węglowodany: ok 300g. -tłuszcz: ok.70g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2016-10-27 22:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA DLA SPRINTERA

    Post
    Odżywki i suplementy

    jasne, ze tak. to czy masa miesniowa zostanie, zalezy od odzywiania na cyklu jak i po nim. zalezy jak dlugi chcesz ten cykl? jak typowo 8-10tyg to mozesz poleciec na dawkach DT 10g, DNT 5g jak pol roku to 3-5g dziennie max.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6531 Data: 2011-04-04 19:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)